BACAK HERKES İçIN EğLENCELI OLABILIR

Stres ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta vecaya ne kabil. Bu gidiş ekseriyetle kasların gerilmesi ve kas vecalarına tarz açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, ruhsal gerilim veya anksiyeteye sargılı vecaları hafifletebilir.Zirdakiler de dahil olgunlaşmak üzere bacak vecasına münasebet olan bazı esenlik durumları

Bacak cerrahi müdahaleı sonrası hafif egzersizler ve hekim tarafından referans edilen hareketler savsaklama edilmemeli, bacağı ve işler bölgesini zorlayacak vahim egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Kâh bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar ancak birtakım zamanlarda olasılı bir sıhhat durumunun emaresi veya semptomu